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Essen als Ersatz (Roth, Geneen / Flessenkemper, Gabriele (Übers.))
Essen als Ersatz
Untertitel Wie man den Teufelskreis durchbricht
Autor Roth, Geneen / Flessenkemper, Gabriele (Übers.)
Verlag Rowohlt Taschenb.
Sprache Deutsch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2005
Seiten 224 S.
Artikelnummer 1286338
Verlagsartikelnummer 16275
ISBN 978-3-499-61965-6
Auflage 14. Auflage, Neuausgabe
CHF 14.50
Zusammenfassung

Geneen Roths Buch ist ein sehr praktischer, einfühlsamer, auch humorvoller Ratgeber für alle, die Essen in mehr oder weniger ausgeprätem Maße als "Ersatz" benutzen - als Ersatz für andere, vermeintlich nicht zu befriedigende Bedürfnisse und Wünsche.
Es hilft, Essverhalten positiv zu beeinflussen, den Teufelskreis des Essens als Ersatz als Ersatz zu durchbrechen und ein entspanntes, an den wirklichen Bedürfnissen des Körpers orientiertes Verhältnis zur Nahrungsaufnahme zu entwickeln.

Geneen Roth arbeitet als Therapeutin, u.a. mit Selbsthilfegruppen Essgestörter.