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The Lean Machines (Chapman, John / Bustin, Leon)
The Lean Machines
Untertitel Eat Well, Move Better and Feel Awesome
Autor Chapman, John / Bustin, Leon
Verlag Headline Book
Co-Verlag Headline Home (Imprint/Brand)
Sprache Englisch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2016
Seiten 224 S.
Artikelnummer 19535267
ISBN 978-1-4722-3626-5
Ausstattung/Verpackung Trade Paperback
CHF 34.50
Zusammenfassung
A diet, fitness and wellness manual from The Lean Machines - the UK's biggest fitness vloggers.

Trade paperback. A diet, fitness and wellness guide from the YouTube fitness vloggers The Lean Machines. With more than 60 delicious and nutritious recipes, as well as work outs, toning tips and mindfulness tricks.

John Chapman and Leon Bustin are personal trainers, nutritionists and YouTube sensations. With over 250,000 subscribers and 11 million views these two best friends are showing that getting healthy, fit and in great shape can be fun!

www.theleanmachines.com