Cyberkrank! - Wie digitale Medien unsere Gesundheit gefährden
Die Digitalisierung schreitet immer weiter voran und hat fatale Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Der renommierte Gehirnforscher Manfred Spitzer zeigt anhand neuer wissenschaftlicher Studien, wie die massive Zunahme der Internetnutzung zu ernsthaften Krankheitsbildern führt. Wenn wir den digitalen Medien die Organisation unseres Alltags überantworten, drohen Gefahren wie Cyberkrankheit, die neue Zivilisationskrankheit, und zunehmender Realitätsverlust.
Das Gefühl, das eigene Leben nicht mehr unter Kontrolle zu haben, weckt Angstzustände, Depressionen und Stress. Spitzer informiert eindringlich über verbreitete Krankheitsmuster wie Computersucht, Internetabhängigkeit, digitalen Burnout und Kontrollverlust durch Social Media. Er warnt vor den Gesundheitsgefahren der Digitalisierung und erklärt, wie wir uns vor Smartphone-Epidemie, Handysucht und Smombies schützen können. Ein aufrüttelndes Sachbuch zur Gesellschaftskritik im digitalen Zeitalter.
Die Digitalisierung unseres Alltags schreitet immer weiter voran - mit fatalen Auswirkungen auf Körper und Seele. Anhand neuer wissenschaftlicher Studien zeigt der renommierte Gehirnforscher Manfred Spitzer in diesem kritischen Debattenbuch, in welchem Maß diese Entwicklung unsere Gesundheit bedroht.
Wir werden cyberkrank, wenn wir den digitalen Medien die Kontrolle aller Lebensbereiche überantworten, stundenlang Online Games spielen, am Bildschirm Multitasking betreiben und in sozialen Netzwerken unterwegs sind. Stress, Empathieverlust, Depressionen sowie Schlaf- und Aufmerksamkeitsstörungen sind die Folgen. Kinder werden in ihrer Motorik und Wahrnehmungsfähigkeit geschädigt. Computersucht, Internetkriminalität und Mobbing verbreiten sich immer mehr.
Manfred Spitzer informiert in seinem neuen Sachbuch über alarmierende Krankheitsmuster, warnt vor den Gesundheitsgefahren der digitalen Technik und erklärt, wie wir uns schützen können.
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"Beipackzettel zur digitalen Revolution"