Hafiza, beynin en önemli görevlerinden birisidir. Güclü bir hafiza, insanin günlük yasamindaki cesitli bircok basit isten asli büyük hedeflerine ulasmasina kadar genis bir yelpazede anahtar bir rol oynamaktadir.
Bu kitapla; hafizayi güclendirecek bircok bilgi ve teknige ulasacaksiniz. Beynin yapisi, bölümleri ve loblarin islevlerinden beyne ve hafizaya zarar veren unsurlara, hafizayi güclendiren besinlerden hafizayi koruyan fiziksel aktivitelere, mnemonikler ve hafiza sarayindan cagrisim teknigi, civileme teknigi, anlik görüntü teknigi, baglanti teknigi, gardirop teknigi ve kodlama teknigi gibi bircok teknik ve yöntemle hafizanizi güclendirecek ve hayatiniza yeni bir yön verebileceksiniz.
