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Self-Acceptance (Barry, Harry)
Self-Acceptance
Untertitel How to banish the self-esteem myth, accept yourself unconditionally and revolutionise your mental health
Autor Barry, Harry
Verlag Orion Spring (Imprint/Brand)
Sprache Englisch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2019
Seiten 288 S.
Artikelnummer 28546262
ISBN 978-1-4091-8855-1
Ausstattung/Verpackung Trade Paperback
CHF 27.90
Zusammenfassung
Bestselling guide to looking after your mental healthDr Harry Barry explores at the term 'self-esteem' alongside our relentless pursuit of perfect and provides a new language for promoting positive mental health

Trade paperback. An exploration of how discussions of self-esteem relate to the self-destructive pursuit of perfection among people today, with a more positive language of mental health proposed.

Dr Harry Barry is a highly respected Irish author and medic, with over three decades of experience as a GP. With a keen interest in the area of mental health and suicide prevention, Dr. Barry is the author of numerous books addressing various aspects of mental health including depression and toxic stress.