Ben, Mutluluk Doktorunuz Metin Uyar. Bana mutluluk kasifi diyenler de var. Amacim mutlulugu
kesfetmek ve yaymak Mutlulukla ilgili sayisiz yayin, makale, arastirma sonucu ve kitap okudum. Doktora tezim icin 740 beyaz yaka ve mavi yaka calisan ile görüserek iyilik hali ile saglik riskleri
arasindaki iliskiyi inceledim. Istanbul Medipol Üniversitesi Eczacilik Fakültesi Anabilim Dali
Baskani olarak, verdigim derslerde, konusmaci olarak katildigim yurtici ve yurtdisindaki kongre
ve sempozyumlarda gözlem yaptim, veri topladim, mutlulugun izini sürdüm. Sonuc olarak
mutluluga giden yolun evrensel formüllerini sizler icin derledim. Amalardan, keskelerden
uzaklasip mutluluga evet diyenlerle unutulmayacak bir yolculuk yapmak icin de bu kitabi
yazdim. Kolay anlasilir ve uygulanabilir recetelerden olusan adim adim bir mutluluk kilavuzu
hazirladim.
Mutlulugun kestirmesi yok. Mutsuz olmak icin de tuzak cok. Mutluluk Doktoru bu tuzaklari tek
tek ortadan kaldiracak, kisirdöngünün zincirlerini kiracak.
Mutlu olmak icin mutsuz olmayi beklemeye gerek yok. Mutluluk icin her daim yatirim yapmak
en iyisi. Mutluluk Doktoru bu yatirimi nasil yapabileceginize yönelik en güvenilir rehberiniz
olacak.
Mutluluk düzeyi merdivenler gibidir. Anlik düsüsler yasadiginizda bu kitabi acin ve mutluluk
dozunuzu yükseltecek önerilerden yararlanin. Mutluluk Doktoru basinizi omzuna yasladiginizda
modunuzu yükselten iyi bir arkadas olarak her daim yaninizda yer alacak. Modern cagin
beraberinde getirdigi sorunlarin panzehiri olacak, mutluluk piliniz azaldiginda onu nasil sarj
edeceginize yönelik ipuclari verecek.
Mutluluk Doktoru, bakis acinizi mutluluk odakli iyilestirecek ve dönüstürecek. 10 bölümde
100ü askin mutluluk önerisi bulacaginiz kitabin son bölümünde kisisel mutluluk analizinizi
yaparak kendi mutluluk recetenizi olusturacaksiniz. Recetenizi hazirladiktan sonra kendi
mutluluk sirrinizin sifresini cözmüs olacaksiniz. O andan itibaren daha mutlu bir yasamin
kapilarini aralamak size kalacak. Simdi kendinize sorun Mutluluga var misin. Cevabiniz
evetse, Hos geldin mutluluk demek icin sayfalari cevirmeye baslayin.
Dr. Ecz. Metin Uyar
