Kökler ne kadar derinse, yükseklik o kadar ölcülemezdir. Meister Eckhart Her seyin hizla aktigi bir cagda hicbir seye yetisemedigimiz gibi kendimiz icin basari, mutluluk, huzur ve sevgiyi sürekli yeniden icat etmeye cabaliyoruz. Her gün tipki yeni bir savasa hazirlanir gibi gecici bir dünyada gecici hirs ve arzularla köklenmeye calisiyoruz. Ruhsuz tavsiyelerse bizi bu konularda saplantili olmaktan öteye götüremiyor. Oysa saglam temelli olmak kisa vadeli kazanca degil uzun vadeli degerlere ve tatmine odaklanmaktir. Ezberlenmis olanin yerine derin farkindaliga, dogrusal ilerlemeye degil sürdürülebilir olana bakmaktir. Bilgece eylemi tesvik etmektir. Bilgece eylem, varsayilan tepki bicimimizden cok farklidir. Tepki aceleci ve düsüncesizken, bilgece eylem üzerinde düsünülmüs ve temkinlidir. Bilgece eylem icsel gücten ve saglam temelden ortaya cikar. Cok satan yazar Brad Stulberg, bu kitapta okurlarina daha saglam temelli bir hayatin aliskanlik ve uygulamalarini nasil gelistirebileceklerini, vaka calismalarini, modern bilimi ve Budizm, Stoacilik ve Taoizm gibi eski cag bilgelik geleneklerinin halen gecerli ögretilerini bir araya getirerek ögretiyor. Cilgin hiz ve yaygin tükenmislik icin asil ihtiyacimiz olan ve hepimizde gizlenmis o mucizevi careyi hatirlatiyor. Kahramansi bireycilik ve tükenmislik salginina etkili bir panzehir sunuyor.