Theo nh¿ kinh Ph¿t, loài ng¿¿i chúng ta ¿ang ¿¿i di¿n v¿i bao nhiêu ¿i¿u th¿ng kh¿? ¿¿c Ph¿t d¿y có tám n¿i kh¿ ¿au mà nhân löi ¿ ¿¿i ai c¿ng ph¿i ¿¿i m¿t, trong ¿ó có "C¿u b¿t ¿¿c kh¿". Chính vì l¿ ¿ó, nên ta th¿y cüc ¿¿i không ¿¿p nh¿ ta ngh¿. Tuy nhiên, cüc ¿¿i không ¿¿p nh¿ m¿ là do nh¿ng ¿i¿u ta mong c¿u không ¿¿¿c nh¿ ý mün, ch¿ b¿n ch¿t cüc s¿ng không ph¿i v¿y. Cüc s¿ng v¿n ¿¿p cho nh¿ng ng¿¿i có t¿ t¿¿ng l¿c quan.
B¿i cüc ¿¿i ¿¿p hay không là do tâm ta t¿¿ng tác v¿i ¿¿i nh¿ th¿ nào. Cho nên, m¿c ¿ích c¿a cün sách nh¿ này là giúp chúng ta làm th¿ nào ¿¿ s¿ng tích c¿c, an l¿c dù cüc ¿¿i không ¿¿p nh¿ ta mong ¿¿i. Hay nói khác h¿n, n¿u m¿i ng¿¿i trong chúng ta ¿¿u bi¿t ¿ng d¿ng và phát huy l¿i Ph¿t d¿y thì m¿i ng¿¿i s¿ bi¿t cách chuy¿n hóa n¿i kh¿ ni¿m ¿au, bi¿t cách ch¿p nh¿n, ¿¿i di¿n v¿i nh¿ng ¿i¿u b¿t nh¿ ý trong cüc s¿ng v¿i tâm bình th¿n, t¿ t¿i, an l¿c. V¿y làm th¿ nào ¿¿ s¿ng an l¿c?
Vâng, con ng¿¿i ¿ ¿¿i, mün s¿ng an l¿c thì c¿n b¿n là tâm không còn kh¿ ¿au. Và theo l¿i Ph¿t d¿y, n¿i kh¿ c¿a chúng sanh ¿ ¿¿i thì muôn ngàn nh¿ng t¿u trung l¿i ¿¿u n¿m trong bát kh¿ (tám n¿i kh¿). Nh¿ng n¿i kh¿ ¿au ¿ó là: sanh, già, b¿nh, ch¿t, c¿u không ¿¿¿c nh¿ ý, th¿¿ng yêu ph¿i chia lìa, ghét nhau nh¿ng v¿n h¿i ng¿, s¿ th¿nh suy c¿a thân ng¿ ¿m. ¿ây là kh¿ ¿¿, chân lý ch¿c th¿t, m¿t s¿ th¿c v¿ b¿n ch¿t kh¿ cho ta th¿y t¿t c¿ n¿i kh¿ ¿au trên th¿ gian này, mà m¿i chúng sanh ¿¿u ph¿i ch¿u: Này các T¿ kheo, sanh là kh¿, già là kh¿, b¿nh là kh¿, t¿ là kh¿, s¿ng chung v¿i ng¿¿i mình không ¿a thích là kh¿, xa lìa ng¿¿i thân yêu là kh¿, mong mün mà không ¿¿¿c là kh¿, tóm l¿i chính thân ng¿ ün là kh¿."
¿¿ tài bài vi¿t này s¿ liên quan ¿¿n n¿i kh¿ s¿ 7 trong 8 kh¿, t¿c do ¿i¿u mong c¿u không nh¿ ý mün là chúng ta th¿y ¿¿i không nh¿ m¿.
Ng¿¿i x¿a d¿y: "Tâm b¿t bi¿n gi¿a dòng ¿¿i v¿n bi¿n". Vâng, ¿ó chính là tinh th¿n tùy duyên b¿t bi¿n c¿a ¿¿o Ph¿t. Và nh¿ vào tinh th¿n này, ng¿¿i con Ph¿t luôn s¿ng an l¿c gi¿a th¿nh suy c¿a dòng ¿¿i. Có nhi¿u cách ¿¿ s¿ng v¿ng chãi an l¿c gi¿a ¿¿i nh¿:Không phi¿n não
Luôn ngh¿ v¿ ng¿¿i khác nhi¿u h¿n là chính mình
Thi ân mà không c¿n báo ¿áp
Tu t¿p chánh pháp là c¿ h¿i và c¿ng là trách nhi¿m t¿o ra m¿t th¿ gi¿i t¿t ¿¿p, h¿nh phúc
Không làm kh¿ mình và làm kh¿ ng¿¿i
Luôn nh¿n ra l¿i l¿m và xin l¿i vì sai l¿m do mình t¿o nên.
