Der Begleiter durchs Jahr für alle, die keine Vielschreiber sind, aber trotzdem mehr mitnehmen und erinnern möchten. Das Journal ist in drei unterschiedliche Abschnitte unterteilt: Den Monatsteil, der die besonderen Erinnerungen einfängt. Den Jahresrückblick, der die großen Linien nachzeichnet, und den Vorausblick, der herausfindet, was im nächsten Jahr dran sein könnte. Erklärende Texte, kurzweilige Fragen und »Aufgaben« (zum Ankreuzen, mit Skalen, Platz zum Einkleben, Raum für kürzere Texte) sorgen für Abwechslung und machen das Ausfüllen entspannt. So nimmt man wertvolle Erinnerungen und Erkenntnisse mit, ohne seitenweise schreiben zu müssen.